Muguras klīnikas Fibromialģijas komanda. Fibromialģijas sindroms (FMS) ir slimība un sindroms, kas izraisa plaši izplatītas muskuļu un skeleta sāpes locītavās, muskuļos, cīpslās un citos mīkstajos audos visā ķermenī. To bieži kombinē ar citiem simptomiem, piemēram, temporomandibulāro locītavu traucējumiem (TMJ/TMD), kairinātu zarnu sindromu, nogurumu, depresiju, trauksmi, kognitīvām problēmām un miega traucējumiem. Šis sāpīgais un noslēpumainais stāvoklis skar apmēram trīs līdz piecus procentus Amerikas iedzīvotāju, galvenokārt sievietes.
FMS diagnoze var būt sarežģīta, jo nav īpašas laboratorijas pārbaudes, lai noteiktu, vai pacientam ir traucējumi. Pašreizējās vadlīnijas nosaka, ka diagnozi var veikt, ja personai ir plaši izplatītas sāpes vairāk nekā trīs mēnešus un bez pamata veselības stāvokļa. Dr Jimenez apspriež progresu šīs sāpīgās slimības ārstēšanā un pārvaldībā.
Vai cilvēkiem, kas nodarbojas ar fibromialģiju, akupunktūras iekļaušana integratīvas ārstēšanas ietvaros var palīdzēt mazināt sāpes?
Ievads
Skeleta-muskuļu sistēma palīdz dažādiem muskuļiem, cīpslām un saitēm būt kustīgiem, vienlaikus stabilizējot vertikālo spiedienu. Augšējās un apakšējās ekstremitātes darbojas kopā, ļaujot saimniekam būt kustīgam, nejūtot sāpes un diskomfortu. Tomēr daudzi cilvēki vienā dzīves posmā ir saskārušies ar sāpēm, neatkarīgi no tā, vai tās ir akūtas vai hroniskas. Kad ķermenis cīnās ar sāpēm, atbildes signāls no smadzenēm parādīs, kur atrodas sāpes, kas izraisa muskuļu sāpes. Līdz tam laikam imūnsistēma sāks dabiski izārstēt skarto zonu. Tomēr, ja cilvēkam ir autoimūna slimība, ķermenis tiks ietekmēts bez iemesla, kā rezultātā imūnsistēma izdala iekaisuma citokīnus veselās šūnās un muskuļu struktūrās. Ja tas notiek, tas var ietekmēt viņu dzīves kvalitāti un izraisīt sāpīgas sajūtas muskuļu un skeleta sistēmā, liekot cilvēkiem meklēt ārstēšanu. Šodienas raksts ir vērsts uz korelāciju starp muskuļu un skeleta sistēmu un fibromialģiju un kā tādas ārstēšanas metodes kā akupunktūra var palīdzēt samazināt fibromialģijas izraisītos sāpju simptomus. Mēs runājam ar sertificētiem medicīnas pakalpojumu sniedzējiem, kuri izmanto mūsu pacientu informāciju, lai nodrošinātu akupunktūras ārstēšanu, lai samazinātu ar fibromialģiju saistīto riska profilu pārklāšanos. Mēs arī informējam un vadām pacientus par to, kā dažādas ārstēšanas metodes var palīdzēt mazināt ar fibromialģiju saistītos sāpēm līdzīgos simptomus. Mēs mudinām savus pacientus uzdot saviem saistītajiem medicīnas pakalpojumu sniedzējiem sarežģītus un svarīgus jautājumus par sāpēm līdzīgiem simptomiem, kas viņiem rodas no fibromialģijas. Dr Jimenez, DC, iekļauj šo informāciju kā akadēmisku pakalpojumu. Atbildības noraidīšana.
Skeleta-muskuļu sistēma un fibromialģija
Vai esat piedzīvojis tirpšanas sajūtas rokās, kājās, pēdās un rokās? Vai jūtat, ka muskuļi un locītavas nofiksējas un pastāvīgi jūtaties stīvuma no rīta? Vai arī jūs saskaraties ar neapšaubāmām ķermeņa sāpēm, kas ietekmē jūsu ikdienas rutīnu? Daudzi no šiem sāpēm līdzīgajiem simptomiem ir saistīti ar autoimūnu slimību, kas pazīstama kā fibromialģija. Fibromialģiju bieži raksturo plaši izplatītas hroniskas muskuļu un skeleta sāpes, kas saistītas ar neirosensoriem traucējumiem. Cilvēkiem ar fibromialģiju būs muskuļu un skeleta sāpju simptomi, sākot no muskuļu un locītavu stīvuma līdz nogurumam un miofasciālām sāpēm. (Siracusa et al., 2021) Tas ir tāpēc, ka parasimpātiskās veģetatīvās nervu sistēmas klejotājnervs atrodas pastāvīgā “cīņas vai bēgšanas” režīmā, kā rezultātā daudzi cilvēki kļūst jutīgi un piedzīvo pastiprinātas sāpīgas sajūtas. Tas liek muskuļu šķiedrām muskuļu un skeleta sistēmā izveidot sīkus mezgliņus, kas pazīstami kā sprūda punkti mīkstajos audos. Tas izraisa muskuļu patofizioloģiju kā primāro mehānismu, kas veicina simptomu parādīšanos, kas attiecas uz fibromialģiju. (Gēls, 1994. gads) Diemžēl fibromialģiju ir grūti diagnosticēt, kad blakusslimību faktori sāk pārklāties un var ietekmēt šo autoimūno slimību.
Fibromialģija ir autoimūns stāvoklis, kas palielina cilvēka jutīgumu pret sāpēm, vienlaikus iekļaujot vairākus jutīgus punktus noteiktās ķermeņa vietās, izraisot plaši izplatītas hroniskas muskuļu un skeleta sāpes. Daudzi cilvēki, kas nodarbojas ar hroniskām muskuļu un skeleta sāpēm, nezina, kāds ir pareizais aprūpes veids, jo tas negatīvi ietekmē sāpes, invaliditāti un dzīves kvalitāti. (Lepri et al., 2023) Tā kā fibromialģija ir saistīta ar muskuļu un skeleta sāpēm, to var kombinēt ar miofasciālo sāpju sindromu, jo abiem ir raksturīgs muskuļu jutīgums. (Gervins, 1998. gads) Tomēr ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes, lai mazinātu fibromialģijas sāpīgās sekas un palīdzētu atjaunot cilvēka dzīves kvalitāti.
No iekaisuma līdz dziedināšanai- video
Vai jūtat muskuļu sāpes un jutīgumu dažādās ķermeņa vietās? Vai jūtat muskuļu un locītavu stīvumu augšējās un apakšējās ekstremitātēs? Vai arī jūs jūtat nejutīgumu vai tirpšanu rokās, rokās, kājās un pēdās? Daudzi cilvēki, kas nodarbojas ar šīm sāpēm līdzīgajām problēmām, piedzīvo autoimūnu traucējumu, kas pazīstams kā fibromialģija. Fibromialģija ir sarežģīts diagnosticējams autoimūns traucējums. Tomēr simptomi bieži vien ir saistīti ar muskuļu sāpēm. Tas var izraisīt daudzu cilvēku dzīves kvalitātes pazemināšanos. Fibromialģija var izraisīt ķermeņa paaugstinātu jutību pret sāpēm un var izraisīt hronisku locītavu iekaisumu. Tomēr dažas ārstēšanas metodes ir neķirurģiskas, rentablas un var palīdzēt nodrošināt sāpju mazināšanu, ko daudzi cilvēki ir pelnījuši. Iepriekš redzamajā videoklipā ir paskaidrots, kā dažādas neķirurģiskas ārstēšanas metodes var palīdzēt samazināt iekaisuma un sāpju ietekmi uz ķermeni, izmantojot dažādas ārstēšanas metodes, kuras var kombinēt, lai samazinātu fibromialģijas sāpēm līdzīgos simptomus.
Akupunktūra, kas mazina fibromialģijas sāpes
Runājot par fibromialģijas ārstēšanu un sāpēm līdzīgu simptomu mazināšanu, daudzi cilvēki meklēs neķirurģiskas ārstēšanas metodes, lai pārvaldītu un uzlabotu simptomus, kas saistīti ar fibromialģiju. Akupunktūra var palīdzēt atvieglot sāpēm līdzīgos simptomus, kas ietekmē ķermeni, un samazināt miofasciālos sprūda punktus, kas korelē ar fibromialģiju. Tā kā akupunktūras izcelsme ir Ķīnā, tā ir viena no populārākajām sensorās stimulācijas terapijām, kas nav ķirurģiska; augsti apmācīti akupunktūras speciālisti izmanto dažādas metodes, lai ievietotu smalkas adatas un ar tām manipulētu, lai stimulētu noteiktus anatomiskus sprūda punktus organismā, lai atjaunotu līdzsvaru organismā. (Džans un Vans, 2020) Personām, kas nodarbojas ar fibromialģijas sāpēm, akupunktūru var kombinēt ar citām terapijām kā daļu no indivīda personalizētā ārstēšanas plāna. Akupunktūra palīdz uzlabot muskuļu sāpes, ko izraisa fibromialģija.
Turklāt akupunktūra var palīdzēt regulēt ķermeņa somatosensoro funkciju un mazināt muskuļu stīvuma simptomus, vienlaikus uzlabojot cilvēka dzīves kvalitāti. (Džens un Džou, 2022) Fibromialģija ir hroniska autoimūna slimība, kas var ietekmēt muskuļu un skeleta sistēmu un var izraisīt nepanesamas sāpes daudziem cilvēkiem, traucējot cilvēka dzīves kvalitāti. Kombinācijā ar citām terapijām akupunktūra var sniegt ievērojamu pozitīvu efektu fibromialģijas pārvaldībā un cilvēka dzīves kvalitātes uzlabošanā. (Almutairi et al., 2022)
Atsauces
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpulluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV un Allam, AE (2022). Akupunktūras, intravenozas lidokaīna un diētas efektivitāte fibromialģijas slimnieku ārstēšanā: sistemātisks pārskats un tīkla metaanalīze. Veselības aprūpe (Bāzele), 10(7). doi.org/10.3390/healthcare10071176
Geel, SE (1994). Fibromialģijas sindroms: muskuļu un skeleta patofizioloģija. Semin Arthritis Rheum, 23(5), 347-353. doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2
Gervins, RD (1998). Miofasciālas sāpes un fibromialģija: diagnostika un ārstēšana. J Muguras skeleta-muskuļu rehabilitācija, 11(3), 175-181. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Storari, L., & Barbari, V. (2023). Sāpju neirozinātnes izglītības efektivitāte pacientiem ar hroniskām muskuļu un skeleta sāpēm un centrālo sensibilizāciju: sistemātisks pārskats. Sabiedrības veselība, 20(5). doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromialģija: patoģenēze, mehānismi, diagnostika un ārstēšanas iespējas. Int. J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y. un Wang, C. (2020). Akupunktūra un hroniskas muskuļu un skeleta sāpes. Curr Rheumatol Rep, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C. un Zhou, T. (2022). Akupunktūras ietekme uz sāpēm, nogurumu, miegu, fiziskajām funkcijām, stīvumu, labsajūtu un drošību fibromialģijas gadījumā: sistemātisks pārskats un metaanalīze. J Pain Res, 15, 315-329. doi.org/10.2147/JPR.S351320
Kad problēmas, piemēram autoimūnas traucējumi sāk ietekmēt ķermeni bez iemesla, tas var izraisīt hroniskas problēmas un apstākļus, kas var ietekmēt dažādus muskuļus un dzīvībai svarīgos orgānus, kas izraisa riska profilu pārklāšanos saimniekam. Ķermenis ir sarežģīta mašīna, kas ļauj imūnā sistēma lai atbrīvotu iekaisuma citokīnus skartajā zonā, kad cilvēkam ir akūtas vai hroniskas sāpes. Tātad, ja cilvēkam ir autoimūna slimība, piemēram, fibromialģija, tas var ietekmēt viņa dzīves kvalitāti, vienlaikus pastiprinot sāpīgas sajūtas. muskuļu un skeleta sistēma. Šodienas raksts koncentrējas uz fibromialģiju un tās sistēmām, kā šis autoimūnais traucējums korelē ar miofasciālo sāpju sindromu un kā chiropractic aprūpe var palīdzēt samazināt fibromialģijas simptomus. Mēs nosūtām savus pacientus pie sertificētiem pakalpojumu sniedzējiem, kas izmanto metodes un dažādas terapijas daudziem cilvēkiem ar fibromialģiju un ar to saistītajiem simptomiem, piemēram, miofasciālo sāpju sindromu. Mēs iedrošinām un novērtējam katru pacientu, nosūtot viņu pie saistītajiem medicīnas pakalpojumu sniedzējiem, pamatojoties uz viņu diagnozi, kad tas ir piemērots. Mēs saprotam, ka izglītība ir lielisks veids, kā uzdot mūsu pakalpojumu sniedzējiem sarežģītus jautājumus pēc pacienta pieprasījuma un izpratnes. Dr Jimenez, DC, izmanto šo informāciju tikai kā izglītības pakalpojumu. Atbildības noraidīšana
Kas ir fibromialģija?
Vai esat saskāries ar neapšaubāmām sāpēm, kas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi? Vai jūtaties noguris, tik tikko izkāpjot no gultas? Vai arī jūs saskaraties ar smadzeņu miglu un sāpēm visā ķermenī? Daudzi no šiem simptomiem pārklājas ar autoimūnu traucējumu, kas pazīstams kā fibromialģija. Pētījumi atklāj ka fibromialģija ir autoimūns stāvoklis, kam raksturīgas plaši izplatītas hroniskas muskuļu un skeleta sāpes, kas var būt saistītas ar neirosensoriem traucējumiem, kas ietekmē nervu sistēmu. Fibromialģija var skart apmēram 4 miljonus pieaugušo Amerikā un aptuveni 2% no kopējā pieaugušo iedzīvotāju skaita. Kad cilvēki ar fibromialģiju iziet fizisku pārbaudi, testa rezultāti šķiet normāli. Tas ir tāpēc, ka fibromialģija var ietvert vairākus jutīgus punktus noteiktās ķermeņa zonās un izpausties kā primārais vai sekundārais stāvoklis, vienlaikus pārsniedzot definējošos kritērijus. Papildu pētījumi atklāj ka fibromialģijas patoģenēze var būt saistīta ar citiem hroniskiem faktoriem, kas ietekmē šādas sistēmas:
Iekaisuma
Imūns
Endokrīnie
neiroloģisks
Zarnas
Simptomi
Daudziem cilvēkiem, īpaši sievietēm, ir fibromialģija, kas izraisa vairāku somatoviscerālu problēmu simptomus. Līdz šim tas bieži var pārklāties un pavadīt fibromialģiju. Diemžēl fibromialģiju ir grūti diagnosticēt, jo sāpes var ilgt no vairākiem mēnešiem līdz gadiem. Pētījumi liecina ka, lai gan fibromialģiju ir grūti diagnosticēt, ja daudzi citi faktori, piemēram, ģenētika, imunoloģiskie un hormonālie faktori, var ietekmēt šo autoimūno traucējumu. Tāpat ar fibromialģiju var būt saistīti papildu simptomi un specifiskas slimības, piemēram, diabēts, sarkanā vilkēde, reimatiskas slimības un muskuļu un skeleta sistēmas traucējumi. Daži no šiem simptomiem, ar kuriem saskaras daudzi fibromialģijas cilvēki, ir:
Nogurums
Muskuļu stīvums
Hroniskas miega problēmas
Trigera punkti
Nejutīgums un tirpšanas sajūta
Neparasti menstruāciju krampji
Urīnceļu problēmas
Kognitīvās problēmas (smadzeņu migla, atmiņas zudums, koncentrēšanās problēmas)
Pārskats par fibromialģiju — video
Vai jums ir bijušas problēmas ar labu nakts miegu? Vai jūtat sāpes dažādās ķermeņa daļās? Vai arī jūs esat saskāries ar kognitīvām problēmām, piemēram, smadzeņu miglu? Daudzi no šiem simptomiem korelē ar autoimūnu traucējumu, kas pazīstams kā fibromialģija. Fibromialģija ir autoimūna slimība, kuru ir grūti diagnosticēt un kas var izraisīt milzīgas ķermeņa sāpes. Iepriekš redzamajā videoklipā ir paskaidrots, kā pamanīt fibromialģijas pazīmes un simptomus un kādi saistītie apstākļi korelē ar šo autoimūno traucējumu. Tā kā fibromialģija izraisa plaši izplatītas muskuļu un skeleta sāpes, tā var pat ietekmēt perifēro un centrālo nervu sistēmu. Tas liek smadzenēm sūtīt neironu signālus, lai palielinātu jutību pret smadzenēm un muguras smadzenēm, kas pēc tam pārklājas ar muskuļu un skeleta sistēmu. Tā kā fibromialģija izraisa ķermeņa sāpes, tā var izraisīt neatpazītus simptomus, kurus var būt grūti atpazīt un kas var būt saistīti ar artrītu.
Kā fibromialģija ir saistīta ar miofasciālo sāpju sindromu
Tā kā fibromialģija var būt saistīta ar dažādiem hroniskiem stāvokļiem, viens no hroniskākajiem traucējumiem var maskēt fibromialģijas ietekmi organismā: miofasciālo sāpju sindroms. Miofasciālo sāpju sindromā, saskaņā ar Dr. Travell, MD grāmatu “Miofasciālo sāpju sindroms un disfunkcija”, ir minēts, ka, ja cilvēkam ir fibromialģija, tas izraisa muskuļu un skeleta sāpes, virsstundas, ja tās netiek ārstētas, var radīt sprūda punktus skartajos muskuļos. Tas izraisa muskuļu stīvumu un jutīgumu saspringtajā muskuļu joslā. Minētie papildu pētījumi tā kā miofasciālajam sāpju sindromam un fibromialģijai ir kopīgi muskuļu sāpju simptomi, tie var izraisīt jutīgumu un novirzīt sāpes dažādās ķermeņa vietās. Par laimi, pieejamās ārstēšanas metodes var palīdzēt samazināt muskuļu sāpju simptomus, ko izraisa fibromialģija, kas saistīta ar miofasciālo sāpju sindromu.
Ķiropraktiskā aprūpe un fibromialģija, kas saistīta ar miofasciālām sāpēm
Viena no pieejamajām ārstēšanas metodēm, kas var palīdzēt mazināt muskuļu sāpes no fibromialģijas, kas saistīta ar miofasciālo sāpju sindromu, ir chiropractic terapija. Chiropractic terapija ir droša, neinvazīva ārstēšanas iespēja, kas var palīdzēt mazināt ķermeņa sāpju simptomus un pietūkumu no mugurkaula subluksācijas. Ķiropraktikas aprūpē tiek izmantotas manuālas un mehāniskas manipulācijas, lai no jauna izlīdzinātu mugurkaulu un uzlabotu nervu cirkulāciju, vienlaikus palielinot asins plūsmu atpakaļ locītavās un muskuļos. Kad ķermenis ir no jauna līdzsvarots pēc chiropractic terapijas, organisms var labāk pārvaldīt simptomus un samazināt fibromialģijas sekas. Chiropractic terapija nodrošina arī pielāgotu ārstēšanas plānu un sadarbojas ar saistītajiem medicīnas speciālistiem, lai sasniegtu maksimālos rezultātus un nodrošinātu augstāko dzīves kvalitāti indivīdam.
Secinājumi
Fibromialģija ir viens no visizplatītākajiem autoimūniem traucējumiem, kas skar lielāko daļu iedzīvotāju, un to var būt grūti diagnosticēt. Fibromialģiju raksturo plaši izplatītas hroniskas muskuļu un skeleta sāpes, kas var būt saistītas ar neirosensoriem traucējumiem un izraisīt sāpju simptomus organismā. Cilvēki ar fibromialģiju arī nodarbojas ar miofasciālo sāpju sindromu, jo abi traucējumi izraisa muskuļu un locītavu sāpes. Par laimi, tādas ārstēšanas metodes kā chiropractic terapija ļauj no jauna izlīdzināt ķermeņa mugurkaula manipulācijas un atjaunot saimnieka funkcionalitāti. Tas samazina fibromialģijas izraisītos simptomus un liek indivīdam būt bez sāpēm un normāli funkcionēt.
Atsauces
Bellato, Enriko u.c. "Fibromialģijas sindroms: etioloģija, patoģenēze, diagnostika un ārstēšana." Sāpju izpēte un ārstēšana, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi un Džons A Hērlijs. "Fibromialģija - Statpērlas - NCBI grāmatu plaukts." In: StatPearls [internets]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 10. gada 2022. oktobris, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, R D. "Miofasciālās sāpes un fibromialģija: diagnostika un ārstēšana." Muguras un muskuļu un skeleta sistēmas rehabilitācijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, 1. gada 1998. janvāris, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG un LS Simons. Miofasciālas sāpes un disfunkcija: Trigera punkta rokasgrāmata: sēj. 2: apakšējās ekstremitātes. Williams & Wilkins, 1999.
Sirakūzas, Rosalba u.c. "Fibromialģija: patoģenēze, mehānismi, diagnostika un ārstēšanas iespējas". Starptautiskais žurnāls par molekulārajām zinātnēm, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, 9. gada 2021. apr., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Ikviens kādā dzīves posmā ir saskāries ar akūtām vai hroniskām sāpēm. Ķermeņa reakcija daudziem no mums norāda, kur atrodas sāpes, un tā var izraisīt ķermeņa sāpes imūnā sistēma sāk izārstēt skarto zonu. Kad traucējumi patīk autoimūnas slimības bez iemesla sāk uzbrukt ķermenim, tad hronisku problēmu un traucējumu riska profili sāk pārklāties ar citām dažādām problēmām, kas skar gan muskuļus, gan orgānus. Autoimūnas slimības, piemēram, fibromialģija, var ietekmēt cilvēka ķermeni; tomēr tie var būt saistīti ar dažādām problēmām, kas ietekmē ķermeni. Šodienas rakstā aplūkota fibromialģija, kā tā ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu un kā chiropractic aprūpe palīdz pārvaldīt fibromialģiju organismā. Mēs nosūtām pacientus pie sertificētiem pakalpojumu sniedzējiem, kas specializējas muskuļu un skeleta sistēmas ārstēšanā, lai palīdzētu tiem, kuriem ir fibromialģija. Mēs arī sniedzam norādījumus saviem pacientiem, atsaucoties uz mūsu saistītajiem medicīnas pakalpojumu sniedzējiem, pamatojoties uz viņu izmeklēšanu, kad tas ir piemērots. Mēs uzskatām, ka izglītība ir risinājums, lai uzdotu mūsu pakalpojumu sniedzējiem saprotamus jautājumus. Dr. Alex Jimenez DC sniedz šo informāciju tikai kā izglītojošu pakalpojumu. Atbildības noraidīšana
Kas ir fibromialģija?
Vai esat piedzīvojis neciešamas sāpes, kas izplatās pa visu ķermeni? Vai jums ir problēmas ar miegu un katru dienu jūtaties izsmelts? Vai jums ir smadzeņu migla vai citi kognitīvi traucējumi? Daudzas no šīm problēmām ir fibromialģijas pazīmes un apstākļi. Fibromialģija ir definēta kā hronisku stāvokli, kam raksturīgas plaši izplatītas muskuļu un skeleta sāpes. Simptomi, piemēram, nogurums, kognitīvie traucējumi un vairāki somatiskie simptomi bieži pārklājas un pavada šo traucējumu. Apmēram divi līdz astoņi procenti pasaules iedzīvotāju cieš no fibromialģijas, un tā skar sievietes vairāk nekā vīriešus. Diemžēl fibromialģija ir izaicinājums diagnosticēt, un sāpes var ilgt no vairākiem mēnešiem līdz gadiem. Daži no galvenajiem simptomiem ko fibromialģija nodara ķermenim, ietver:
Muskuļu un locītavu stīvums
Vispārējā jutība
bezmiegs
Kognitīvā disfunkcija
Garastāvokļa traucējumi
Fibromialģija var būt saistīta arī ar īpašām slimībām, piemēram, diabētu, sarkano vilkēdi, reimatiskām slimībām un muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem.
Kā tas ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu?
Ķermeņa muskuļu un skeleta sistēmai ir trīs muskuļu grupas: skeleta, sirds un gludie muskuļi, kas nodrošina dažādas funkcijas, kas korelē ar ķermeņa kustību. Personas ar fibromialģiju piedzīvos pastiprinātas sāpīgas sajūtas, kas ietekmē viņu smadzenes un muguras smadzenes, lai apstrādātu sāpes un nesāpīgus signālus, kas potenciāli saistīti ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem. Smadzeņu neironu struktūras kļūst hiperreaktīvas pret jebkuriem mīkstajiem audiem, kas atrodas tuvu mugurkaulam, ko sauc par segmentālo atvieglošanu. Šīs izmaiņas, kas notiek mīkstajos audos, sauc par sprūda punktiem, un, ja tās atrodas muskuļos, tās sauc par "miofasciālajiem" trigerpunktiem. Pētījumi atklāj ka muskuļu un skeleta sistēmas disfunkcijas patofizioloģiju var uzskatīt par sekundāru sāpju modulācijas centrālajām anomālijām, kas saistītas ar fibromialģiju.
Pārskats par fibromialģiju — video
Vai jums ir bijušas sāpīgas sāpes dažādās ķermeņa daļās? Vai visu dienu esat bijis pastāvīgi noguris? Vai arī jūsu garastāvoklis pēkšņi ir pasliktinājies? Šīs ir pazīmes, ka jums ir fibromialģija, un iepriekš redzamajā videoklipā ir sniegts pārskats par fibromialģiju. Fibromialģija tiek definēta kā hroniska slimība, kuru ir grūti diagnosticēt. Pētījumi atklāj ka fibromialģiju var raksturot kā kognitīvus traucējumus, kas izraisa sāpīgus pastiprinājumus un maņu nociceptorus, kas kļūst paaugstināti jutīgi. Tātad, ko tas nozīmē un kā nervu sistēmu ietekmē fibromialģija? Nervu sistēmai ir galvenais un perifērijas sistēmas. Perifērajai sistēmai ir komponents, kas pazīstams kā autonomā nervu sistēma kas regulē piespiedu ķermeņa funkcijas. Autonomā sistēma sastāv no divām apakšsistēmām: simpātisks un parasimpatiska sistēmas. Personām ar fibromialģiju simpātiskā nervu sistēma, kas nodrošina “cīni vai bēg” reakciju, ir pastāvīgi aktīva, izraisot parasimpātiskās nervu sistēmas, kas nodrošina “atpūtas un gremošanas” reakciju, organismā neaktīvu darbību. Labā ziņa ir tā, ka personas ar fibromialģiju un ar to saistītajiem simptomiem var atvieglot ārstēšanu.
Ķiropraktiskā aprūpe un fibromialģija
Lai gan fibromialģija vēl nav izārstēta, ir pieejamas ārstēšanas metodes, lai pārvaldītu un uzlabotu simptomus, kas saistīti ar fibromialģiju, izmantojot chiropractic aprūpi. Ķiropraktikas aprūpe var palīdzēt mazināt fibromialģijas sāpes, rūpīgi koriģējot mugurkaula novirzes vai subluksācijas, veicot mugurkaula korekcijas un manuālas manipulācijas ar ķermeni. Pētījumi atklāj ka chiropractic aprūpes efektivitāte fibromialģijas pacientiem palīdz uzlabot viņu kustību diapazonu mugurkaula kakla un jostas daļā. Ķiropraktiķu aprūpe var palīdzēt uzlabot viņu elastību, samazināt sāpju līmeni un uzlabot miega kvalitāti. Cilvēkiem, kuriem diagnosticēta fibromialģija, ir jāsaprot, ka daudzas sāpju ārstēšanas iespējas nav atkarīgas no zālēm. Ķiropraktiskā aprūpe ir maiga un neinvazīva. Tā var būt noderīga personām, kuras vēlas kontrolēt savus apstākļus un izmantot chiropractic terapiju kā būtisku savas labklājības pārvaldības sastāvdaļu.
Secinājumi
Fibromialģija ir hronisks traucējums, kas ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu, izraisot muskuļu un locītavu stīvumu, vispārēju jutību un citas hroniskas problēmas, kas saistītas ar šo traucējumu. Personas ar fibromialģiju savas sāpes raksturos kā nepanesamas, jo simpātiskās sistēmas nervi ir hiperaktīvi un jutīgi pieskaroties. Par laimi, tādas ārstēšanas metodes kā chiropractic aprūpe var palīdzēt mazināt fibromialģijas sāpes, pielāgojot mugurkaulu un veicot manuālas manipulācijas. Ķiropraktiskā aprūpe personām ar fibromialģiju var palīdzēt uzlabot viņu kustību diapazonu un elastību un samazināt sāpju līmeni, neizmantojot zāles. Ķiropraktiskās aprūpes iekļaušana fibromialģijas ārstēšanā var būt ļoti svarīga, lai pārvaldītu cilvēka labklājību.
Atsauces
Bhargava, Juhi un Džons A Hērlijs. "Fibromialģija - Statpērlas - NCBI grāmatu plaukts." In: StatPearls [internets]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1. gada 2022. maijs, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunts, KL u.c. "Fibromialģijas pacientu hiropraktiskās ārstēšanas efektivitāte: izmēģinājuma pētījums." Manipulatīvās un fizioloģiskās terapijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, 1997, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, S E. "Fibromialģijas sindroms: muskuļu un skeleta patofizioloģija." Artrīta un reimatisma semināri, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, 1994. gada aprīlis, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves u.c. "Fibromialģija un ar to saistītie traucējumi: no sāpēm līdz hroniskām ciešanām, no subjektīvas paaugstinātas jutības līdz paaugstinātas jutības sindromam." Frontiers, Frontiers, 1. gada 2021. jūlijs, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Sirakūzas, Rosalba u.c. "Fibromialģija: patoģenēze, mehānismi, diagnostika un ārstēšanas iespējas". Starptautiskais žurnāls par molekulārajām zinātnēm, MDPI, 9. gada 2021. apr., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Fibromialģija ir stāvoklis, kas izraisa sāpes visā ķermenī. Tas izraisa miega problēmas, nogurumu un garīgu/emocionālu diskomfortu. Tas skar aptuveni četrus miljonus pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs. Personas ar fibromialģiju mēdz būt jutīgākas pret sāpēm. Tas tiek saukts par patoloģiska/izmainīta sāpju uztveres apstrāde. Pašlaik pētījumi ir vērsti uz hiperaktīvu nervu sistēmu kā vienu no ticamākajiem iemesliem.
Simptomi un saistītie stāvokļi
Personām ar fibromialģiju/fibromialģijas sindromu/FMS var būt:
Nogurums
Miega problēmas
Galvassāpes
Koncentrēšanās, atmiņas problēmas vai fibrozes migla
Centrālā sensibilizācija nozīmē, ka centrālā nervu sistēma, ko veido smadzenes un muguras smadzenes, apstrādā sāpes savādāk un jutīgāk. Piemēram, indivīdi ar fibromialģiju fizioloģiskos stimulus, piemēram, karstumu, aukstumu, spiedienu, var interpretēt kā sāpju sajūtas. Mehānismi, kas izraisa mainītu sāpju apstrādi, ir:
Sāpju signāla disfunkcija
Modificēti opioīdu receptori
Vielas P palielināšanās
Paaugstināta aktivitāte smadzenēs, kur tiek interpretēti sāpju signāli.
Sāpju signāla disfunkcija
Ja jūtams sāpīgs stimuls, smadzenes signalizē par endorfīnu izdalīšanos – organisma dabīgajiem pretsāpju līdzekļiem, kas bloķē sāpju signālu pārraidi. Indivīdiem ar fibromialģiju varētu būt sāpju bloķēšanas sistēma, kas ir izmainīta un/vai nedarbojas pareizi. Pastāv arī nespēja bloķēt atkārtotus stimulus. Tas nozīmē, ka indivīds turpina sajust un piedzīvot stimulus, pat cenšoties tos bloķēt, kas liecina par smadzeņu nespēju filtrēt nebūtisku sensoro informāciju.
Modificēti opioīdu receptori
Pētījumi ir atklājuši, ka personām ar fibromialģiju smadzenēs ir samazināts opioīdu receptoru skaits. Opioīdu receptori ir vieta, kur endorfīni saistās, lai organisms tos vajadzības gadījumā varētu izmantot. Ar mazāk pieejamo receptoru smadzenes ir mazāk jutīgas pret endorfīniem, kā arī pret opioīdu pretsāpju līdzekļiem, piemēram:
Hidrokodons
Acetaminofēns
Oksikodons
Acetaminofēns
Viela P Palielināt
Ir konstatēts, ka indivīdiem ar fibromialģiju ir paaugstināts viela P to cerebrospinālajā šķidrumā. Šī ķīmiskā viela izdalās, kad nervu šūnas atklāj sāpīgu stimulu. Viela P ir saistīta ar ķermeņa sāpju slieksni jeb punktu, kad sajūta pārvēršas par sāpēm. Augsts P vielas līmenis varētu izskaidrot, kāpēc cilvēkiem ar fibromialģiju sāpju slieksnis ir zems.
Paaugstināta aktivitāte smadzenēs
Smadzeņu attēlveidošanas testi, piemēram, magnētiskās rezonanses attēlveidošana vai MRI, ir parādījuši, ka fibromialģija ir saistīta ar lielāku aktivitāti nekā parasti smadzeņu apgabalos, kas interpretē sāpju signālus. Tas var likt domāt sāpju signāli pārņem šīs zonas vai ka sāpju signāli tiek apstrādāti disfunkcionāli.
Trigeru
Daži faktori var izraisīt uzliesmojumu. Tie ietver:
Uzturs
Hormoni
Fiziskais stress
Pārāk daudz vingrinājumu
Nepietiek vingrinājumu
Psiholoģiskais stress
Stresa pilni notikumi
Miega modeļi ir mainīti
Ārstēšanas izmaiņas
Temperatūras izmaiņas
Laika apstākļu izmaiņas
Ķirurģija
Chiropractic
Ķiropraktika koncentrējas uz visa ķermeņa labsajūtu. 90% no centrālā nervu sistēmas iet cauri muguras smadzenēm. Nepareizi sakārtots mugurkaula kauls var radīt nervu traucējumus un kairinājumu. Fibromialģija ir stāvoklis, kas saistīts ar nervu hiperaktivitāti; tādēļ jebkura skriemeļu subluksācija sarežģīs un pasliktinās fibromialģijas simptomus. Pārvietojot nepareizi novietotos skriemeļus, tiek atbrīvots no muguras smadzeņu un muguras nervu sakņu spriedzes. Tāpēc personām ar fibromialģiju ieteicams pievienot savai veselības aprūpes komandai manuālo terapeitu.
Clauw, Daniel J et al. "Zinātne par fibromialģiju." Mayo Clinic process vol. 86,9 (2011): 907-11. doi:10.4065/mcp.2011.0206
Cohen H. Strīdi un izaicinājumi fibromialģijas gadījumā: pārskats un priekšlikums. Ther Adv Muskuloskelet Dis. 2017. gada maijs;9(5):115-27.
Gārlends, Ēriks L. "Sāpju apstrāde cilvēka nervu sistēmā: selektīvs nociceptīvo un biouzvedības ceļu pārskats." Primārā aprūpe vol. 39,3 (2012): 561-71. doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. Deficient modulation of sāpes ar pozitīvu emocionālo kontekstu fibromialģijas pacientiem. Sāpes. 2013. gada septembris;154(9):1846-55.
Fibromialģijas diagnoze ietver citu traucējumu un stāvokļu ar līdzīgiem simptomiem likvidēšanas procesu. Var būt grūti diagnosticēt fibromialģiju. Nav kopēja eksāmena vai testa, ko ārsts varētu izmantot, lai galīgi diagnosticētu fibromialģiju. Eliminācijas process tiek izmantots vairāku citu apstākļu dēļ ar līdzīgiem simptomiem. Tie ir šādi:
Reimatoīdais artrīts
Hroniska noguruma sindroms
Lupus
Var paiet zināms laiks, kad indivīds pirmo reizi pamana simptomus un faktiski tiek diagnosticēts fibromialģija, kas var būt nomākta.. Ārstiem ir jākļūst par detektīviem, smagi strādājot, lai atrastu pareizo sāpju un citu simptomu cēloni. Lai izveidotu optimālu ārstēšanas plānu, ir nepieciešama pareizas diagnozes izstrāde.
Fibromialģijas diagnostikas kritēriji
Sāpes un simptomi, pamatojoties uz kopējo sāpīgo zonu skaitu
Nogurums
Slikts miegs
Domāšanas problēmas
Atmiņas problēmas
2010. gadā tika publicēts pētījums, kurā tika atjaunināti fibromialģijas diagnozes kritēriji fibromialģijai. Jaunie kritēriji tiek noņemti o uzsvars uz konkursa punktu pārbaudi.2010. gada kritēriji vairāk koncentrējas uz plaši izplatīto sāpju indeksu jeb WPI. Ir vienumu kontrolsaraksts par to, kur un kad persona piedzīvo sāpes. Šis indekss ir apvienots ar a simptomu smaguma skala, un gala rezultāts ir jauns veids, kā klasificēt un attīstīt fibromialģijas diagnozi.
Diagnostikas process
Medicīniskā vēsture
Ārsts apskatīs an personas pilnīga medicīniskā vēsture, jautājot par citiem esošajiem stāvokļiem un ģimenes stāvokli/slimības vēsturi.
Simptomu diskusija
Visbiežāk ārsti uzdod jautājumus, kur sāp, kā sāp, cik ilgi sāp utt. Tomēr indivīdam ir jāpiedāvā tik daudz vai papildu informācija par saviem simptomiem. Fibromialģijas diagnostika ir ļoti atkarīga no ziņojuma par simptomiem, tāpēc ir svarīgi, lai tā būtu pēc iespējas specifiskāka un precīzāka. Sāpju dienasgrāmata, kas ir visu simptomu pieraksts, ļaus vieglāk atcerēties un dalīties ar informāciju ar ārstu. Piemērs ir informācijas sniegšana par miega traucējumiem, ar noguruma sajūtu lielāko daļu laika un galvassāpēm.
Fiziskā pārbaude
Ārsts palpēs vai viegli piespiedīs ar rokām ap to konkursa punkti.
Citi testi
Kā minēts iepriekš, simptomi var būt ļoti līdzīgi citiem apstākļiem, piemēram:
Ārsts vēlas izslēgt jebkādus citus apstākļus, tāpēc viņš nozīmēs dažādas pārbaudes. Šie testi nav paredzēti, lai diagnosticētu fibromialģiju, bet gan lai novērstu citus iespējamos apstākļus. Ārsts var pasūtīt:
Anti-nukleārās antivielas – ANA tests
Anti-nukleārās antivielas ir patoloģiski proteīni, kas var atrasties asinīs ja indivīdam ir sarkanā vilkēde. Ārsts vēlēsies noskaidrot, vai asinīs ir šie proteīni, lai izslēgtu sarkano vilkēdi.
Asins skaitīšana
Aplūkojot indivīda asinsainu, ārsts varēs izstrādāt citus iespējamos ārkārtēja noguruma cēloņus, piemēram, anēmiju.
Eritrocītu sedimentācijas ātrums - ESR
An eritrocītu sedimentācijas ātruma tests mēra, cik ātri sarkanās asins šūnas nokrīt mēģenes apakšā. Personām ar reimatisko slimību, piemēram, reimatoīdo artrītu, sedimentācijas ātrums ir lielāks. Sarkanās asins šūnas ātri nokrīt apakšā. Tas liecina, ka organismā ir iekaisums.
Reimatoīdais faktors – RF tests
Personām ar iekaisuma stāvokli, piemēram, reimatoīdo artrītu, var noteikt augstāku reimatoīdā faktora līmeni asinīs. Augstāks RF līmenis negarantē, ka sāpes izraisa reimatoīdais artrīts, bet dara RF tests palīdzēs ārstam izpētīt iespējamo RA diagnozi.
Atkal diagnosticēšana fibromialģija var paiet kādu laiku. Pacienta uzdevums ir būt proaktīvam diagnostikas procesā. Noteikti saprotiet, ko pateiks rezultāti un kā šis konkrētais tests palīdzēs noskaidrot sāpju cēloni. Ja nesaprotat rezultātus, turpiniet uzdot jautājumus, līdz tas kļūst loģiski.
InBody
Ķermeņa uzbūve un saikne ar diabētu
Lai pareizi/optimāli funkcionētu un uzturētu vispārējo veselību, ķermenim ir nepieciešams liesās ķermeņa masas un tauku masas līdzsvars. Līdzsvars var tikt izjaukts cilvēkiem ar lieko svaru un aptaukošanos lieko tauku dēļ. Personām, kurām ir liekais svars, vajadzētu koncentrēties uz ķermeņa uzbūves uzlabošanu, samazinot tauku masu, vienlaikus saglabājot vai palielinot liesās ķermeņa masu. Līdzsvarots ķermeņa sastāvs var samazināt diabēta, citu ar aptaukošanos saistītu traucējumu risku un pozitīvi ietekmēt vielmaiņu. Metabolisms ir pārtikas sadalīšana enerģijas iegūšanai, ķermeņa struktūru uzturēšanai un atjaunošanai.
Ķermenis sadala pārtikas barības vielas/minerālvielas elementārās sastāvdaļās un novirza tās uz vietu, kur tām jānokļūst. Cukura diabēts ir vielmaiņas traucējumi tas nozīmē, ka tas maina veidu, kā organisms izmanto barības vielas, tādējādi šūnas nespēj izmantot sagremoto glikozi enerģijas iegūšanai. Bez insulīna glikoze nevar iekļūt šūnās, tāpēc tā paliek asinīs. Kad glikoze nevar izkļūt no asinīm, tā uzkrājas. Visu lieko cukura līmeni asinīs var pārveidot par triglicerīdiem un uzglabāt kā taukus. Palielinoties tauku masai, var rasties vai progresēt hormonu nelīdzsvarotība vai sistēmisks iekaisums. Tas palielina citu slimību vai stāvokļu risku. Tauku uzkrāšanās un cukura diabēts ir saistīti ar paaugstinātu risku:
Sirdslēkmes
Nervu bojājumi
Acu problēmas
Nieru slimība
Ādas infekcijas
trieka
Diabēts pat var izraisīt imūnsistēmas pavājināšanos. Apvienojot to ar sliktu asinsriti ekstremitātēs, brūču un infekciju risks var izraisīt pirkstu, pēdas/pēdu vai kājas/-u amputāciju.
Dr. Aleksa Himenesa emuāra ziņas atruna
Mūsu sniegtās informācijas apjoms ir ierobežots, ietverot tikai chiropractic, muskuļu un skeleta sistēmas, fiziskās zāles, labsajūtu un sensitīvus veselības jautājumus un/vai funkcionālās medicīnas rakstus, tēmas un diskusijas. Mēs izmantojam funkcionālos veselības un labsajūtas protokolus, lai ārstētu un atbalstītu muskuļu un skeleta sistēmas traumu vai traucējumu aprūpi. Mūsu ziņas, tēmas, tēmas un ieskati aptver klīniskus jautājumus, problēmas un tēmas, kas tieši vai netieši attiecas un atbalsta mūsu klīniskās prakses jomu.*
Mūsu birojs ir saprātīgi mēģinājis nodrošināt atbalstošus citātus un ir identificējis attiecīgo pētījumu vai pētījumus, kas atbalsta mūsu ziņas. Mēs arī pēc pieprasījuma sniedzam padomei un/vai sabiedrībai pieejamas papildu pētījumu kopijas. Mēs saprotam, ka mēs aptveram jautājumus, kuriem nepieciešams papildu skaidrojums par to, kā tas var palīdzēt konkrētā aprūpes plānā vai ārstēšanas protokolā; tādēļ, lai turpinātu apspriest iepriekš minēto tēmu, lūdzu, jautājiet Dr. Aleksam Himenesam vai sazinieties ar mums pa tālruni 915-850-0900. Pakalpojumu sniedzējs(-i), kas licencēts(-i) Teksasā un Ņūmeksikā*
Atsauces
Amerikas Reimatoloģijas koledža. Fibromialģija. 2013. �http://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/. Skatīts 5. gada 2014. decembrī.
Dzīvošana ar fibromialģiju:�Mayo Clinic Proceedings.�(2006. gada jūnijs) Fibromialģijas simptomu uzlabošanās ar akupunktūru: Randomizēta kontrolēta izmēģinājuma rezultāti��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291Kādi ir biežākie fibromialģijas simptomi un kā tas izraisa muguras sāpes?:�Klīniskā biomehānika.�(2012. gada jūlijs)�Funkcionālās spējas, muskuļu spēks un kritumi sievietēm ar fibromialģiju��www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
Fibromialģija ir muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kas sastāv no sāpju simptomiem un noguruma, kas var padarīt diagnozi par izaicinājumu. Izmantojot chiropractic terapiju, indivīdi var atbrīvoties no sāpēm, noguruma, iekaisumiem un uzlabot viņu dzīves kvalitāti. Personām, kas nodarbojas ar fibromialģiju un meklē atbildes, jāapsver iespēja konsultēties ar manuālo terapeitu, lai noteiktu, kuras ārstēšanas iespējas sniegs vislielāko labumu. Ārstēšana var būt tikpat liela problēma bez skaidrām pamatproblēmām. Tas bieži vien izraisa neapmierinātību, mēģinot izstrādāt efektīvu ārstēšanas plānu. �
Fibromialģija
Fibromialģiju raksturo:
Ķermeņa sāpes un sāpes
Maigi punkti muskuļos
Vispārējs nogurums
Pavadītie jautājumi ietver:
Galvassāpes
nemiers
depresija
Miega problēmas
Vāja koncentrācija
Tiek uzskatīts, ka fibromialģija liek smadzenēm un muguras smadzenēm pārraidīt pastiprinātus/pārmērīgi reaģējošus signālus. Pārspīlēta mugurkaula un ķermeņa neironu ceļu reakcija radīt hroniskas sāpes. Šeit ir nepieciešami īpaši diagnostikas instrumenti, lai novērtētu simptomus, pamatcēloņus un ārstēšanas attīstību. Pie riska faktoriem pieder:
Kad ķermenis ir līdzsvarots, tas var labāk pārvaldīt simptomus jo uzlabojas nervu cirkulācija. Mājas ārstēšana var ietvert:
Izmantot
Strečings
Siltuma terapija
Ledus terapija
Pilna medicīnas komanda, kurā ir ārsts, fizioterapeits, masāžas terapeits un manuālais terapeits var izmantot, lai palielinātu rezultātus un nodrošinātu augstāko dzīves kvalitāti.
Muskuļu masas palielināšana ir lielisks veids, kā uzlabot ķermeņa uzbūvi un stiprināt imūnsistēmu. Pētījumi liecina, ka gados vecākiem pieaugušajiem ar lielāku skeleta muskuļu masu asinīs ir palielināts imūnšūnu skaits. Tas norāda uz to muskuļus un imūnsistēmu ir savstarpēji saistīti.
Kad muskuļi ir izstrādāti, miokīni tiek atbrīvoti. Tie ir hormona tipa proteīni, kas stiprina imūnsistēmu, kas palīdz aizsargāties pret slimībām. Pētījums atklāja, ka regulāra fiziskā slodze palielina T limfocītu izdalīšanos/T šūnas. Regulāras fiziskās aktivitātes arī palīdz samazināt risku saslimt ar hroniskām slimībām, piemēram, 2. tipa diabētu, aptaukošanos, dažādiem vēža veidiem un sirds un asinsvadu slimībām.
Dr. Aleksa Himenesa emuāra ziņas atruna
Mūsu sniegtās informācijas apjoms ir ierobežots, ietverot tikai chiropractic, muskuļu un skeleta sistēmas, fiziskās zāles, labsajūtu un sensitīvus veselības jautājumus un/vai funkcionālās medicīnas rakstus, tēmas un diskusijas. Mēs izmantojam funkcionālos veselības un labsajūtas protokolus, lai ārstētu un atbalstītu muskuļu un skeleta sistēmas traumu vai traucējumu aprūpi. Mūsu ziņas, tēmas, tēmas un ieskati aptver klīniskus jautājumus, problēmas un tēmas, kas tieši vai netieši attiecas un atbalsta mūsu klīniskās prakses jomu.*
Mūsu birojs ir saprātīgi mēģinājis nodrošināt atbalstošus citātus un ir identificējis attiecīgo pētījumu vai pētījumus, kas atbalsta mūsu ziņas. Mēs arī pēc pieprasījuma sniedzam padomei un/vai sabiedrībai pieejamas papildu pētījumu kopijas. Mēs saprotam, ka mēs aptveram jautājumus, kuriem nepieciešams papildu skaidrojums par to, kā tas var palīdzēt konkrētā aprūpes plānā vai ārstēšanas protokolā; tādēļ, lai turpinātu apspriest iepriekš minēto tēmu, lūdzu, jautājiet Dr. Aleksam Himenesam vai sazinieties ar mums pa tālruni 915-850-0900. Pakalpojumu sniedzējs(-i), kas licencēts(-i) Teksasā un Ņūmeksikā*
Atsauces
Šneiders, Maikls u.c. Fibromialģijas sindroma ārstēšana ar hiropraktiku: sistemātisks literatūras pārskats.Manipulācijas un fizioloģiskās terapijas žurnāls�sēj. 32,1 (2009): 25-40. doi:10.1016/j.jmpt.2008.08.012
Fibromialģijas sāpes nav tikai fiziskas. Apkārt 30% indivīdu pieredze depresija, trauksme vai kāda veida garastāvokļa traucējumi/svārstības. Fibromialģija joprojām tiek pētīta ja tas izraisa šos apstākļus vai otrādi, bet skaidrs ir tas, ka tad, kad garīgais stāvoklis ļaujas fiziskajām sāpēm, jūsu sāpes kļūst arvien stiprākas.
Ārsts var ieteikt:
padomdevējs
psihologs
Psihiatrs
Simptomi ir dažādi un ietekmē indivīda dzīvi tādā veidā, kas pārsniedz fiziskas sāpes. Nogurums var būt pietiekami, lai mainītu dzīvesveidu negatīvā veidā, kas ietekmē garastāvokli.
Simptomu kontrole parasti nozīmē daudznozaru pieeju, kas ietver:
Zāles
Fizioterapija
Psiholoģija
Garīgā un emocionālā terapija varētu būt daļa no ārstēšanas plāna.
Depresijas un trauksmes atšķirības
Depresiju un trauksmi dažreiz iedala vienā kategorijā. Simptomi var ietvert depresiju un trauksmi, kas parādās vienlaikus, bet tā nav sinonīmi traucējumi. depresija ir raksturīgas hroniskas skumjas. Indivīdi tiek galā ar depresiju savā veidā. Daži raud vai dusmās/sarūgtināti plosās. Dažas dienas tiek pavadītas gultā, citas dienas/naktis tiek pavadītas pārmērīgi ēdot, reaģējot uz sāpēm. Vissvarīgākais ir atpazīt izmaiņas uzvedībā. Konsultējieties ar savu ārstu vai terapeitu.
nemiers ir pazīstams ar panikas, baiļu un pārmērīgas satraukuma sajūta. Indivīdiem šķiet, ka viņu sirds satraucas, kas var sajaukties ar sirds problēmu.
Fibromialģijas depresijas savienojums
Lai saprastu, kā fibromialģija ir saistīta ar depresiju un trauksmi, un redzētu atšķirību starp depresiju un trauksmi, šeit ir daži simptomi.
Simboli parāda simptomus, kas visvairāk saistīti ar traucējumiem. Tomēr, ja jums ir depresija, ir iespējams izgulēties mazāk nekā parasti, bet biežāk sastopams simptoms ir gulēt vairāk nekā parasti.
Šie speciālisti ir apmācīti diagnosticēt un ārstēt garīgās/emocionālās problēmas. Jūsu ārsts var palīdzēt noskaidrot, kas jums ir vislabākais.
Licencēti profesionāli konsultanti nepieciešams maģistra grāds konsultēšanā un ir apstiprināts psihisku un emocionālu traucējumu diagnosticēšanai un ārstēšanai.
Psihologi tiek uzskatīti par atsevišķu garīgās veselības speciālistu grupu, kas nav ārsti. Viņiem ir doktora grāds un viņi ir apstiprināti emocionālu problēmu ārstēšanai, izmantojot tādas terapijas kā kognitīvi-uzvedības terapija.
Psihiatri ir ārsti, kuriem ir licence izrakstīt zāles lai palīdzētu depresijai un trauksmei, kā arī vairākiem garīgiem traucējumiem.
Pievienojot šo traucējumu ietekmi uz cilvēka garīgo un emocionālo stāvokli, tas var nopietni kaitēt viņu dzīves kvalitātei. Ir grūti atpazīt, kad sāpes nav tikai fiziskas. Tāpēc telemedicīnas/videokonferences izveide ar garīgās veselības speciālistu varētu palīdzēt tikt galā ar fibromialģijas izraisīto garīgo stresu. Pat tiem, kam nav nepieciešami medikamenti, garīgās veselības speciālista apmeklējums var būt ļoti izdevīgs.
jūs varat atklātirunāt par pieredzi, kas saistīta ar fibromialģiju, kā tas ietekmē jūsu ģimeni utt., kas pats par sevi ir terapeitisks. Nevilcinieties meklēt palīdzību pie garīgās veselības speciālista. Galvenā uzmanība tiek pievērsta tam, lai palīdzētu jums justies labāk, iegūt izglītību par veidiem, kā palīdzēt sev un uzlabot dzīves kvalitāti.
IFM rīks Find A Practitioner ir lielākais funkcionālās medicīnas nosūtīšanas tīkls, kas izveidots, lai palīdzētu pacientiem atrast funkcionālās medicīnas praktizētājus visā pasaulē. IFM sertificētie praktiķi meklēšanas rezultātos ir norādīti pirmie, ņemot vērā viņu plašo izglītību funkcionālajā medicīnā
Tiešsaistes rezervēšana un tikšanās 24 stundas diennaktī*
