Whiplash ir kolektīvs termins, ko lieto, lai aprakstītu mugurkaula kakla daļas (kakla) traumas. Šis stāvoklis bieži rodas automašīnas avārijas rezultātā, kuras rezultātā kakls un galva pēkšņi svārstās uz priekšu un atpakaļ (hiperfleksija/hiperekstensija).

Gandrīz 3 miljoni amerikāņu katru gadu tiek ievainoti un cieš no pātagas sitieniem. Lielākā daļa šo traumu rodas autoavārijās, taču ir arī citi veidi, kā izturēt pātagas sitienu.

• Sporta ievainojumi
• Krīt lejā
• Tiek sists/kratīts

Kakla anatomija

Kakls sastāv no 7 kakla skriemeļiem (C1-C7), ko kopā satur muskuļi un saites, starpskriemeļu diski (amortizatori), locītavas, kas nodrošina kustību, un nervu sistēma. Kakla anatomijas sarežģītība apvienojumā ar daudzveidīgo kustību diapazonu padara to jutīgu pret pātagas sitieniem.

Whiplash simptomi

Pātagu sitienu simptomi var ietvert:

• kakla sāpes,
• maigums un stīvums,
• galvassāpes
• reibonis
• slikta dūša
• sāpes plecos vai rokās,
• parestēzijas (nejutīgums/tirpšana),
• neskaidra redze,
• un retos gadījumos apgrūtināta rīšana.

Simptomi var parādīties divu stundu laikā pēc traumas.

Muskuļu asaras var izraisīt dedzinošas sāpes, ko pavada tirpšanas sajūtas. Saites, ko ietekmē locītavu kustība, var likt muskuļiem aizsardzībā sasprindzināt ierobežojošās kustības. 'Sausais kakls', stāvoklis, kas dažkārt pavada pātagas sitienu, rodas, kad kakla muskuļi liek kaklam netīši sagriezties.

Vecums un esošie veselības stāvokļi (piemēram, artrīts) var palielināt pātagas sitienu smagumu. Cilvēkiem novecojot, kustību amplitūda samazinās, muskuļi zaudē spēku un elastību, un saites un starpskriemeļu diski zaudē daļu elastības.

Diagnoze

Lai novērtētu pacienta vispārējo stāvokli, tiek veikta fiziska un neiroloģiskā izmeklēšana. Sākotnēji ārsts nosaka rentgena starus, lai noteiktu, vai ir lūzums. Atkarībā no indivīda simptomiem var būt nepieciešama CT skenēšana, MRI un/vai citi attēlveidošanas testi, lai novērtētu mugurkaula kakla daļas mīksto audu (starpskriemeļu disku, muskuļu, saišu) stāvokli.

Lielākā daļa no mums uzreiz domā par autoavāriju, runājot par pātagu. Jūs esat aizmugure, kad sēžat pie stop zīmes, un jūsu galva lido uz priekšu, tad atpakaļ. Tas patiešām griežas uz priekšu un atpakaļ, tāpēc tas ir ļoti precīzs apraksts par to, kas notiek.

Ārsti pātagu sitienu dēvē par kakla sastiepumu vai sastiepumu. Citi tehniski medicīniski termini, kas saistīti ar pātagu sitienu, ir hiperfleksija un hiperekstensija. Kad tavs kakls sitas atpakaļ, tas ir hiperekstensija. �Hiperfleksija ir tad, kad tas iet uz priekšu.

Whiplash var attīstīties dienas, nedēļas vai pat mēneši. Pēc autoavārijas jūs varat domāt, ka jums viss ir kārtībā. Taču pamazām sāk atklāties tipiskie simptomi (sāpes un stīvums kaklā, sasprindzinājums plecos u.c.).

Tāpēc, pat ja jums nav sāpju uzreiz pēc kakla traumas, jums jāredz ārsts. Whiplash var ilgstoši ietekmēt jūsu mugurkaula veselību, un ilgtermiņā tas var būt saistīts ar citiem mugurkaula traucējumiem, piemēram, osteoartrītu (locītavu un kaulu sāpēm) un priekšlaicīgu diska deģenerāciju (ātrāku mugurkaula novecošanos).

Whiplash ārstēšanas posmi

Drīz pēc pātagas sitiena akūtā fāzē manuālais terapeits koncentrēsies uz kakla iekaisuma mazināšanu, izmantojot dažādas terapijas metodes (piemēram, ultraskaņu). Viņi var izmantot arī maigas stiepšanās un manuālās terapijas metodes (piemēram, muskuļu enerģijas terapiju, stiepšanās veidu).

Ķiropraktiķis var arī ieteikt jums uzlikt ledus iepakojumu kaklā un/vai vieglu kakla atbalstu, ko lietot īsu laiku. Kad jūsu kakls kļūst mazāk iekaisis un sāpes mazinās, jūsu manuālais terapeits veiks mugurkaula manipulācijas vai citas metodes, lai atjaunotu normālu kakla mugurkaula locītavu kustību.

Chiropractic Care For Whiplash

Jūsu ārstēšanas stratēģija ir atkarīga no jūsu pātagas sitiena traumas smaguma. Visbiežāk izmantotā chiropractic tehnika ir mugurkaula manipulācijas. Izmantotās mugurkaula manipulācijas metodes:

Fleksijas un uzmanības novēršanas tehnika: Šī praktiskā procedūra ir maigs, negrūstošs mugurkaula manipulācijas veids, lai ārstētu diska trūci ar vai bez roku sāpēm. Pātagas sitiena trauma var būt pastiprinājusi izspiedušos vai trūci. Chiropractor izmanto lēnu sūknēšanas darbību uz diska, nevis tiešu spēku uz mugurkaulu.

Manipulācijas ar instrumentu palīdzību: Šī ir vēl viena negrūšanas tehnika, ko izmanto chiropractors. Izmantojot specializētu rokas instrumentu, manuālais terapeits pieliek spēku, neiespiežot to mugurkaulā. Šāda veida manipulācijas ir noderīgas pacientiem ar deģeneratīvu locītavu sindromu.

Specifiskas mugurkaula manipulācijas: Šeit tiek identificētas mugurkaula locītavas, kas ir ierobežotas vai kurām ir neparastas kustības vai subluksācijas. Šis paņēmiens palīdz atjaunot locītavas kustību ar maigu stumšanas paņēmienu. Maiga stumšana izstiepj mīkstos audus un stimulē nervu sistēmu, lai atjaunotu normālu kustību.

Kopā ar mugurkaula manipulācijām manuālo terapiju var izmantot arī manuālo terapiju, lai ārstētu ievainotus mīkstos audus (piemēram, muskuļus un saites). Daži manuālās terapijas piemēri ir:

Mīksto audu terapija ar instrumentu palīdzību:�Viņi var izmantot Graston tehniku, kas ir ar instrumentiem saistīta tehnika, izmantojot maigus sitienus pa ievainoto mīksto audu zonu.

Manuālās locītavu stiepšanas un pretestības metodes: Šī locītavu ārstēšana ir muskuļu enerģijas terapija.

Muskuļu enerģijas terapija

Ārstnieciskā masāža:�Ārstnieciskā masāža, lai mazinātu kakla muskuļu sasprindzinājumu.

Trigera punktu terapija: Šeit tiek identificēti muskuļu hipertoniskie vai saspringtie punkti, izdarot tiešu spiedienu (ar pirkstiem) uz šiem konkrētajiem punktiem, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu.

Citi līdzekļi kakla iekaisuma mazināšanai, ko izraisa pātagas sitieni, ir:

Interferenciālā elektriskā stimulācija:�Šī metode izmanto zemas frekvences elektrisko strāvu, lai palīdzētu stimulēt muskuļus, kas var mazināt iekaisumu.

Ultraskaņa: Ultraskaņa nosūta skaņas viļņus dziļi muskuļu audos. Tas rada maigu siltumu, kas palielina cirkulāciju. Palielinot asinsriti, ultraskaņa var palīdzēt samazināt muskuļu spazmas, stīvumu un sāpes kaklā.

Kā chiropractor palīdz izārstēt pātagu?

Ķiropraktiķi skatās uz visu cilvēku, nevis tikai uz problēmu. Katra pacienta kakls ir unikāls, tāpēc viņi nekoncentrējas tikai uz jūsu kakla sāpēm. Viņi uzsver profilaksi kā veselības atslēgu. Jūsu manuālais terapeits var izrakstīt vingrinājumus, lai palīdzētu samazināt pātagas sitienu simptomus un atjaunotu normālu kustību.

Strādājot ar šīm chiropractic metodēm, chiropractor var palīdzēt jums palielināt ikdienas aktivitātes. Viņi smagi strādās, lai novērstu jebkādus mehāniskus (mugurkaula kustības) vai neiroloģiskus (ar nerviem saistītus) jūsu pātagas sitienu cēloņus.

Ķiropraktiķi var palīdzēt ar autoavārijas procedūrām

Ķiropraktiķi ir vieni no vienīgajiem ārstiem, kas negadījumos cietušajiem piedāvā terapeitisku ārstēšanu. Ārstu piedāvātā ārstēšana var ietvert medikamentu lietošanu, viņi var arī ieteikt fizikālo terapiju. Tas uzsver chiropractic aprūpes nozīmi pātagas sitienu upuriem, jo ​​​​ķiropraktika un fizikālā terapija ir ļoti līdzīgas ārstēšanas formas.

Ikreiz, kad persona, kas ir iesaistīta autoavārijā, apmeklē manuālo terapeitu un sūdzas par sāpēm kaklā, medicīnas speciālists veiks virkni pārbaužu, lai noteiktu, vai pacients ir cietis no pātagas sitieniem. Tā vietā, lai koncentrētos tikai uz konkrētu traumu, manuālie ārsti ir apmācīti pārbaudīt skartās personas visu mugurkaulu.

Papildus mīksto audu traumām manuālais terapeits pārbaudīs arī:

• diska trauma vai trauma
• sasprindzinājums vai maigums
• ierobežota mobilitāte
• muskuļu spazmas
• locītavu traumas
• saišu ievainojumi
• poza un mugurkaula izlīdzināšana
• analizēt pacienta gaitu.

Chiropractors var pieprasīt arī pacienta mugurkaula rentgena un MRI, lai noskaidrotu, vai mugurkaulā nav deģeneratīvas izmaiņas, kas varētu būt izveidojušās pirms negadījuma. Lai piedāvātu vislabāko iespējamo ārstēšanu, ir ārkārtīgi svarīgi noteikt, kuras problēmas pastāvēja pirms negadījuma un kuras radās negadījuma rezultātā. Vairumā gadījumu apdrošināšanas kompānijas var iebilst, ka katrs cietušā ķermeņa ievainojums jau pastāv. Tas padara manuālo terapeitu ļoti svarīgu, jo viņš noteikti dokumentēs visas iepriekšējās un jaunās traumas atsevišķi, lai nodrošinātu, ka apdrošināšanas sabiedrība maksā par pacienta ārstēšanu. Turklāt ķiropraktiķa veiktais novērtējums ļauj arī katram individuāli izveidot visefektīvāko ārstēšanas plānu pātagas cirtiens upuris.

Olimpiskais čempions un Whiplash